Les Émotions

Dans notre quotidien, il nous arrive énormément de choses voulues ou non, attendues ou non.

De quelque nature qu'elles soient, nous y réagissons, non pas parfois, mais toujours.

Comment ?

Par notre bagage émotionnel: Peur, Joie, Colère ou Tristesse.

Au terme des 3 modules proposés, nous aurons :

• Apprivoisé ces 4 émotions et en avoir pris conscience
• Fait la différence entre émotions et sentiments
• Observé la manière dont nous y faisons face au moment-même
• Vu quelques méthodes pour les accueillir afin de les vivre au mieux.

Le programme du Thème

MODULE 1

• Découvrir l'origine des Émotions
• Émotions >< Sentiments
• A. O. A. : 1ème étape

MODULE 2

• La Roue des Émotions
• Influence de l'Observateur
• Quel est le message de mon Émotion
• A. O. A. : 2ème étape

MODULE 3

• Nos 3 cerveaux
• Comment communiquer avec mon Émotion ?
• A. O. A. : 3ème étape
• Voir vidéo

PRIX DU THÈME DE 3 MODULES EN PRÉSENTIEL : 220,00€*

PRIX DU THÈME DE 3 MODULES EN VIRTUEL: 165,00€*