Wij worden gedreven door een zeer divers scala aan behoeften.

Hiervan worden sommige gewoonlijk geclassificeerd als fundamentele, fysiologische, essentiële of zelfs fundamentele behoeften.

Ze omvatten de essentiële elementen om te overleven: ademen, drinken, eten, jezelf beschermen tegen kou en hitte.

Sommige primaire behoeften worden door de natuur bevredigd, met name die van ademhalen, maar de meeste daarvan zijn dat niet en vereisen vrijwillige acties van onze kant.

Aan het einde van de 3 aangeboden modules hebben we:

• We hebben onze acties en lichamelijke reacties aangepakt, geoefend en verbeterd, zodat ze in lijn zijn met onze behoeften/waarden

• Maakt onderscheid tussen deze en die van anderen

• En vond de middelen om het op zijn plaats te zetten.