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Formations > Thèmes > la Gestion du Temps

L’Intelligence Organisationnelle

Et la Gestion du Temps

L'Intelligence Organisationnelle ou la Gestion du Temps sont des notions importantes qui nous aident à mieux organiser nos journées et à accomplir nos tâches de manière plus efficace. Cela signifie apprendre à utiliser son temps de façon intelligente pour faire tout ce que nous avons à faire et profiter également de nos activités préférées.

 

La gestion du temps nous aide à trouver un équilibre entre toutes ces choses et à ne pas nous sentir débordé.

 

Nous pouvons établir des "todo listes", prioritiser les tâches les plus importantes ou urgentes, prévoir le temps à consacrer à chaque activité.

Et c'est aussi prendre conscience des distractions et trouver les moyens de les éviter; les réseaux sociaux, les collègues ou la télévision peuvent prendre beaucoup de temps sans que l'on s'en rende compte...

Au terme de cette formation, nous aurons appris à  :

  • Planifier et à établir des priorités

  • Trouver un équilibre et gérer les distractions

  • Se recentrer sur les choses importantes et se concentrer 

  • Céer un emploi du temps et le visualiser

  • Gérer son stress

  • Déléguer et collaborer

  • Évaluer et ajuster

Notre Programme

  • Ice breaker et concepts

  • Objectifs et planification

  • Priorisation des tâches et des activités

  • Pomodoro, distractions, interruptions et Procrastination

  • Équilibre, conciliation et harmonisation des vies professionnelles et personnelles

  • Maîtrise du stress et de l'urgence

  • Bilan, stratégie personnelle et synthèse individuelle

PRIX DE LA FORMATION : 125,00€*

Nos événements à venir

Notre calendrier complet

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